7 проблем удаленной работы и способы их преодоления

Удаленная работа сопряжена с множеством препятствий, поэтому важно быть готовым к ним. Вот несколько советов, как справиться с трудностями при удаленной работе. Гибкость, позволяющая работать из удобного места, повышенная экономия, лучший баланс между работой и личной жизнью, отсутствие необходимости ездить на работу и многое другое - вот что привлекает многих в удаленной работе. Но, несмотря на все преимущества, такая модель работы сопряжена и с проблемами, которые могут помешать вашему прогрессу. Хорошая новость заключается в том, что с помощью правильных стратегий и инструментов можно преодолеть любые препятствия, возникающие по мере продвижения по карьерной лестнице. Давайте рассмотрим некоторые часто встречающиеся проблемы и их решения, которые помогут вам сделать успешную удаленную карьеру.

Технические неудачи

На своем рабочем месте вы можете не беспокоиться о технических неполадках, так как в вашем распоряжении будет команда IT-специалистов, которая поможет вам решить все проблемы. Однако удаленная работа на дому требует от вас готовности большую часть времени устранять неполадки самостоятельно. Более того, если вы не обладаете техническими знаниями, то в таких ситуациях вы можете оказаться в еще более затруднительном положении.

Чтобы обеспечить бесперебойную работу, вы можете попросить свою техническую команду часто проверять систему в течение месяца и избежать неизбежных технических проблем. 

Плохая коммуникация на рабочем месте

Одной из основных проблем, связанных с удаленной работой, является общение. Отсутствие личного общения может привести к недопониманию и заставить вас чувствовать себя оторванным от своей команды. Поэтому эффективное общение с командой становится необходимым для того, чтобы донести до нее свою мысль. Это поможет избежать путаницы и задержек в выполнении задач.

Чтобы избежать недопонимания, определяйте свои цели и ожидания во время разговоров и онлайн-встреч. Старайтесь чаще общаться по телефону и в режиме видеоконференции, чем с помощью текстовых сообщений, что поможет вам эффективнее донести свои мысли. Кроме того, для повышения уровня вовлеченности в работу старайтесь чаще общаться с коллективом в дружеской обстановке.

Использование правильных инструментов и платформ поможет вам справиться с любыми проблемами удаленного общения. 

Работа в разных часовых поясах

Удаленная работа откроет перед вами множество возможностей для взаимодействия с командой в любой точке мира. Работа в коллективе, где все находятся в разных странах, помогает изучить культурные различия, обменяться идеями и получить богатый опыт обучения.

Однако сотрудничество может быть затруднено, поскольку вы и ваша команда будете работать в разных часовых поясах. Задержки с получением обратной связи, электронной почты, снижение уровня взаимодействия с командой - вот лишь некоторые из многочисленных проблем, с которыми приходится сталкиваться при работе с удаленной глобальной командой.

Многие инструменты и платформы позволяют продуктивно работать с удаленной командой, находящейся в разных часовых поясах, и достигать поставленных целей без ущерба для их своевременного выполнения. Более того, прежде чем пытаться связаться с командой или устанавливать какие-либо сроки, рекомендуется поделиться предпочтительными часовыми поясами и нормализовать работу в асинхронных часовых поясах.

Проблемы с производительностью

Несмотря на то, что удаленная работа может быть свободной, вы, скорее всего, столкнетесь с проблемами продуктивности, если не привыкли работать без контроля или кого-то рядом. Это нормально для опытных удаленных работников, которые со временем сталкиваются с подобными проблемами. Проблемы с продуктивностью могут быть связаны с неумением планировать свои задачи на день, проблемами с управлением временем, трудностями с балансом между работой и личной жизнью и т.д.

Чтобы преодолеть эти проблемы, необходимо привить себе проактивные привычки, начиная с планирования задач на день и заканчивая самопомощью в конце рабочего дня. Кроме того, использование лучших инструментов удаленной работы для повышения производительности поможет вам успевать делать все дела и оставаться организованным.

Отвлекающие факторы

Работая дома, вы можете легко отвлекаться на самые незначительные вещи, например, на телефон, социальные сети или даже на постоянное желание двигаться. Это может заставить вас медлить и помешать достижению поставленных целей.

Держите свои вещи под рукой, чтобы не приходилось вставать чаще, чем нужно. Кроме того, старайтесь не шуметь во время работы - дома, в кафе или в коворкинге, чтобы не отвлекаться на посторонние вещи.

Вы можете научиться использовать технику Pomodoro  - эффективный способ сосредоточиться на выполнении задач, установив для себя таймер с фиксированной продолжительностью. Это позволит вам практиковать внимательное отношение к задачам и выполнять их, не позволяя отвлекаться.

Отсутствие социального взаимодействия

Удаленная работа может вызывать ощущение изоляции. Если не принимать меры, это может привести к ухудшению психического здоровья, например, к депрессии или тревоге. Часто возникает дефицит социального взаимодействия, особенно из-за длительной работы в удаленном режиме. Даже если вы предпочитаете работать в одиночку, отсутствие личного общения может начать сказываться на вашей продуктивности и со временем заставить вас чувствовать себя оторванным от реальности.

Чтобы справиться с этой ситуацией, можно практиковать активное общение с коллегами посредством звонков и сообщений. Устраивайте мозговые штурмы, чтобы пообщаться с коллегами по работе с помощью программ видеоконференций, таких как Zoom, Google Meet и Microsoft Teams. Кроме того, вы можете попробовать чаще работать в коворкингах, чтобы общаться с людьми и устанавливать значимые связи. Даже окружение себя людьми без непосредственного общения может помочь вам почувствовать себя менее одиноким и более связанным.

Стресс и выгорание

Работа на дому увеличивает количество домашних обязанностей, приходится удовлетворять потребности своей семьи, одновременно пытаясь сосредоточиться на работе. Это может привести к неизбежному стрессу и выгоранию. Кроме того, для удаленной работы характерно увеличение продолжительности рабочего дня. Это может спровоцировать стресс и негативно сказаться на психическом здоровье.

Создание организованного рабочего графика, включающего в себя более частые перерывы, поможет вам почувствовать себя отдохнувшим. Общайтесь с работодателем и устанавливайте границы между работой и личной жизнью, чтобы избежать длительной работы. Уделяйте первостепенное внимание своему здоровью: занимайтесь спортом, медитацией и регулярно высыпайтесь.

Хотя удаленная работа дает множество преимуществ, она не поможет вам достичь баланса между работой и личной жизнью, если вы не будете достаточно продуктивны и дисциплинированны, чтобы поддерживать его. Приведенные выше решения, несомненно, помогут вам справиться с проблемами удаленной работы.

Последовательно следуйте им, чтобы не нарушать свой график и уделять первостепенное внимание своему здоровью. Знайте, что вы не одиноки в своих трудностях, и каждый день, по мере развития вашей удаленной карьеры, создавайте себе мотивацию.